Pengaruh Latihan Slow Deep Breathing Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Uptd Puskesmas Patilanggio Kabupaten Pohuwato

Abstract

Abstrak

Hipertensi atau tekanan darah tinggi, sering disebut sebagai “the silent killer” yaitu pembunuh diam-diam karena sering tanpa keluhan. Penelitian ini bertujuan untuk Mengetahui apakah terdapat Pengaruh Latihan Slow Deep Bretahing terhadap Penurunan Tekanan Darah Pasien Hipertensi di UPTD Puskesmas Patilanggio. Penelitian ini menggunakan desain eksperimen semu dengan rancangan pretest and posttest with control group. Variabel dalam penelitian ini terdiri dari variabel independen Latihan Slow Deep Breathing dan variabel dependen penurunan tekanan darah pada pasien Hipertensi. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan populasi 195 responden, sampel sebanyak 66 responden terdiri dari masing-masing 33 responden kelompok intervensi maupun kelompok Kontrol. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan SOP Latihan Slow Deep Breathing dan Lembar Observasi tekanan darah serta uji Wilcoxon test untuk analisa data dengan hasil p-value 0,000. Terdapat perbedaan rata-rata antara tekanan darah sistol maupun diastol pada kelompok intervensi dan kontrol dengan nilai p value 0,000. Kesimpulannya terdapat Pengaruh Latihan Slow Deep Bretahing terhadap Penurunan Tekanan Darah Pasien Hipertensi di UPTD Puskesmas Patilanggio Kabupaten Pohuwato. Oleh karena itu, penelitian ini diharapkan menjadi acuan bagi Puskesmas Patilanggio dalam meningkatkan upaya promosi kesehatan dan kesadaran mengenai pentingnya terapi non farmakologi sebagai pendamping terapi farmakologi serta dapat memaksimalkan pelayanan keperawatan.

Absctract

Hypertension or high blood pressure, is often referred to as "the silent killer", namely a silent killer because it often goes without complaints. This study aims to determine whether there is an effect of slow deep breathing exercise on reducing blood pressure in hypertensive patients at the UPTD Patilaggio Community Health Center. This research used a quasi-experimental design with a pretest and posttest with control group design. The variables in this study consisted of the independent variable Slow Deep Breathing Exercise and the dependent variable reducing blood pressure in hypertension patients. The sampling technique used purposive sampling with a population of 195 respondents, a sample of 66 respondents consisting of 33 respondents each from the intervention group and the control group. The instruments in this study used the Slow Deep Breathing Exercise SOP and blood pressure observation sheet as well as the Wilcoxon test for data analysis with a p- value of 0.000. There is an average difference between systolic and diastolic blood pressure in the intervention and control groups with a p value of 0.000. In conclusion, there is an effect of slow deep breathing exercise on reducing blood pressure in hypertensive patients at the UPTD Patilaggio Health Center, Pohuwato Regency. Therefore, it is hoped that this research will become a reference for the Patilaggio Community Health Center in increasing health promotion efforts and awareness regarding the importance of non-pharmacological therapy as a companion to pharmacological therapy and can maximize nursing services.